The Power of Urine
Notre passion est d'explorer le lien entre votre état de forme et l'urine pour un bien-être optimal. Explorez notre blog où nous nous efforçons de vulgariser un maximum d'informations sur ce sujet.
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pH urinaire : comprendre son rôle dans l'équili...
Le pH urinaire indique l'équilibre acido-basique du corps. Il peut varier selon l'alimentation, l'hydratation et d'autres facteurs, influençant ainsi le bien-être général.
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Hydratation sportive - clé de la performance et...
L’hydratation est essentielle pour les sportifs afin de maintenir l’endurance, éviter la déshydratation et optimiser les performances, notamment grâce aux électrolytes.
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L’hydratation est essentielle pour les sportifs afin de maintenir l’endurance, éviter la déshydratation et optimiser les performances, notamment grâce aux électrolytes.
Comprendre le rapport albumine / créatinine pou...
Le rapport albumine/créatinine (RAC) est un test utile pour évaluer le potentiel musculaire et la récupération. Indispensable pour les sportifs, il aide à détecter l’inflammation et à prévenir le surentraînement.
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Le rapport albumine/créatinine (RAC) est un test utile pour évaluer le potentiel musculaire et la récupération. Indispensable pour les sportifs, il aide à détecter l’inflammation et à prévenir le surentraînement.
En route vers ta meilleure performance !
MyDOXA Perform propose un suivi basé sur ses biomarqueurs pour optimiser la préparation sportive en cinq semaines : familiarisation, gestion de l'entraînement, hydratation et récupération, jusqu'à la veille de la...
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Potentiel Musculaire
Le potentiel musculaire reflète la force, puissance et endurance des muscles. Un entraînement adapté, une nutrition équilibrée et une récupération optimale sont essentiels.
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Albumine
L'albumine, protéine clé du sang, peut augmenter dans les urines après un effort intense. Une bonne hydratation et repos optimisent ses niveaux.
Albumine
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Globules Rouges
Les globules rouges, essentiels au transport d’oxygène, peuvent apparaître dans les urines après des exercices intenses. Une bonne hydratation, une progression adaptée et une récupération appropriée aident à minimiser ce...
Globules Rouges
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Vitamine C
La vitamine C, essentielle pour l'immunité et l'anti oxydation, se trouve dans les agrumes et légumes. L'exercice intensifie ses besoins et son élimination.
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